No hay un método universal para inducir los sueños lucidos, sino que los supuestos métodos son solamente indicios que deben adaptarse a cada individuo de forma personal. Todos los métodos y técnicas tienen sus ventajas e inconvenientes para cada persona. Es por eso que solamente se pueden dar indicaciones generales a partir de las cuales …
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CARL G. JUNG: SUEÑOS DE ALQUIMIA
Carl Gustav Jung (1875-1961) es una de las figuras más importantes de la psicología transpersonal así como uno de los simbólogos más considerados de este siglo (tanto en el campo de la mitología como en lo que respecta a la interpretación de los sueños) y un gran conocedor de corrientes esotéricas como el Gnosticismo cristiano, …
LOS SONIDOS DE SOUTH ROYALTON.
...Hace años, a principio de los setentas, estando en South Royalton, Vermont, trabajando con el Sr. Jacobs, un judío dueño de un rastro de pollos, saliendo de la escuela preparatoria del lugar, siendo casi la media noche, miré el cielo estrellado, hermoso como no he visto otro; había nevado por la mañana. Cuando de pronto sonó en mi …
YOGA NIDRA
Yoga Nidra se deriva la antigua práctica tántrica Nyasa. Es una importante técnica de meditación y relajación profunda desarrollada por Swami Satyananda Saraswati . Yoga Nidra puede traducirse como “sueño psíquico” o “sueño consciente”. El Yoga Nidra es un método sistemático para llegar a la relajación física, emocional y mental. Es un estado de sueño …
LAS CINCO ETAPAS DE LA ENSOÑACION DIRIGIDA
1ª etapa: Flotando en el sonido interno. Se trata de que las piernas y brazos del cuerpo energético se eleven sucesivamente al inspirar y descansen de nuevo al expulsar. Hasta que las sensaciones sean claras y podamos mover libremente las extremidades etéricas…hacemos el mismo trabajo con la parte central del cuerpo. Al principio el cuerpo se …
VOLANDO A TRAVÉS DEL ESPEJO 